（智能制造学院 罗蔡玲）为深入贯彻落实国家关于加强学生心理健康教育工作的系列政策精神，切实关注高职学生的心理发展特点与成长需求，提升学生的情绪管理和压力应对能力，12月10日至11日，智能制造学院分别于金江校区阶梯教室和马家田校区学术厅一楼，成功举办了两场学生心理健康讲座。

此次活动特邀学校心理健康工作负责人王甫忠教授担任主讲，共吸引了300余名学生积极参与。本次系列讲座针对学生常见的心理困扰，设置了不同侧重点的主题。10日在金江校区举办的讲座，以“负面情绪识别与调控”为核心，引导学生深入理解情绪的本质；11日在马家田校区开展的讲座，则聚焦“负面情绪的认知与管理策略”，为学生提供心理调适的有效路径。

讲座中，王甫忠教授首先引导同学们对心理学进行“再认知”，破除误解，树立科学的心理健康观念。通过“心理自测”帮助学生评估自身的情绪状态，增强情绪觉察能力。在“情绪再认知”环节，教授剖析了情绪的构成，明确指出情绪是内心体验与外在表现的结合体，使同学们能够更好地把握情绪的产生与表达。

针对负面情绪与压力应对问题，王教授分享了实用的策略，强调“情绪调控始于认知转变”，鼓励同学们“转变视角”看待问题。此外，他还现场演示了压力释放与情绪安抚的技巧。讲座过程中互动频繁，同学们踊跃提问交流。

参与讲座的同学纷纷表示，通过此次讲座明白了情绪管理的关键所在，“转变视角”为应对学业压力提供了新的思路。大家学会了识别和接纳负面情绪，掌握相关技巧后，心理负担明显减轻，更具信心面对学习和生活。

此次心理健康专题讲座是智能制造学院深化“三全育人”、落实学生关怀的重要举措，不仅普及了心理健康知识，还提升了学生的心理调适能力，为营造良好的校园环境奠定了基础。